うちごはん
うな丼
ほうれん草と大根とちくわの炒めもの
なめこと椎茸とさつま揚げのお味噌汁
うな丼
今日も夜に集まりがあるので簡単なうなドーンに決定
時間がないのでいそいそと出かける準備をしなくっちゃ～ネ(*゜▽゜ノノ゛☆
ほうれん草と大根とちくわの炒めもの 調理時間5～15分
冷蔵庫をスッカラカンに片付けなくっちゃいけないので
ある野菜を使って、白だしを使ってこちらも簡単な炒めもの
早い美味い楽ちん
この三拍子はとってもとっても大切なことなんですよネ(≧▽≦)
【材料：4人分】
・ほうれん草 1束
・大根 100g
・ちくわ 2本
・白だし 大さじ2
・水 大さじ2
・マカダミアナッツオイル(プレーン) 大さじ1
【作り方】
①ほうれん草はざく切りに、大根はいちょう切りに、ちくわは斜め切りにします。
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、ほうれん草・大根・ちくわを炒めます。
③白だし・水を加えて味付けし、軽く炒めたら出来上がり。
なめこと椎茸とさつま揚げのお味噌汁
先週はまったく買い物をしていないので
あるもので作れるものを作っているやまがたん家。
お味噌汁作りもほとんどやっつけ状態なので
コメントのしようがなくってゴメンなちゃーいm(_ _ )m
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
今日のゴン君
節分に落花生を使って以来、ゴン君はピーナッツがだーい好き
ゲージに落花生を入れるとすぐに飛び出してくるんですよ～( ´艸｀)
口いっぱいに落花生を加えては巣箱へ猛ダッシュ
巣箱の中は大好きなピーナッツでいっぱーいと
ゴン君は今まさに天国を大満喫しちゃっているのでありまっす(￣▽+￣*)
そんなゴン君ともしばしのお別れ・・・
次に会えるのは月曜日かなあ
寂しいけれどゴン君も元気での～(ﾉ_･｡)
～今日の出来事～
本日は学童保育所の入所希望者へ入所説明会を行ってきました(o^-')b
やまがたん♂は学童保育所の保護者会の事務局長
四期目になり何回も説明をしてきましたが、これが最後のお役目v(^-^)v
ふ～、なんだかやっとこさ肩の荷が下りた感じがします
次年度の四役は総入れ替えになりそうな感じですが
次期役員の皆様方 負けず、挫けず頑張ってくださいね～(^ε^)♪
※やまがたん家、賛否両論があるとは思いますが
家族揃って２月９日～１３日までソウル＆釜山へ行ってきまーす
その間はブログの更新はもちろんご訪問も滞りますが
戻り次第、韓国旅行記を交えて再開するので乞うご期待
しばしの間、読者様ともお別れになるので寂しい気持ちでいっぱいですが
１０ヶ月かけて計画した旅行を大満喫してきまーすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
リフレッシュしてネオやまがたんになって戻ってきますので
皆様もしばしの間ですが、寂しがらないで元気での～
へばな～(^O^)/
☆お知らせ☆
レシピブログさんのわくわくお買い物部「今週の旬のレシピ」に
2月7日～13日まで旬のレシピとして私のレシピ「長ねぎの豚肉巻き」が紹介されます
わくわくお買い物部「今週の旬のレシピ」はこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/okaimono/
docomo・softbank向け携帯サイト「献立レシピ９９円」がオープン
私もレシピ製作者として献立作りに参加させて頂いてます
献立レシピ９９円の携帯用サイトはこちら⇒http://recipe99.jp/
すてきな奥さんムック本「定番おかずをもっとおいしく！ 」が
主婦と生活社様より２月２日に発売中。
私のレシピのほか、ブロ友さんのレシピも掲載されています
Chez Chococoのchococoさん
chococoさんのブログはこちら⇒http://chez-chococo.com/blog/
じっくりゆっくり愛情レシピのたの子さん
たの子さんのブログはこちら⇒http://tanokomama.jugem.jp/
とまとママのお料理にっきのとまとママさん
とまとママさんのブログはこちら⇒http://ameblo.jp/tomatomama333/
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについてはコチラ をご覧ください】![[ぴかぴか（新しい）]](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.so-net.ne.jp%2F_images_e%2F150.gif)
ほうれん草と大根とちくわの炒めもの
なめこと椎茸とさつま揚げのお味噌汁
うな丼
時間がないのでいそいそと出かける準備をしなくっちゃ～ネ(*゜▽゜ノノ゛☆
ほうれん草と大根とちくわの炒めもの 調理時間5～15分
ある野菜を使って、白だしを使ってこちらも簡単な炒めもの
早い
美味い楽ちんこの三拍子はとってもとっても大切なことなんですよネ(≧▽≦)
【材料：4人分】
・ほうれん草 1束
・大根 100g
・ちくわ 2本
・白だし 大さじ2
・水 大さじ2
・マカダミアナッツオイル(プレーン) 大さじ1
【作り方】
①ほうれん草はざく切りに、大根はいちょう切りに、ちくわは斜め切りにします。
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、ほうれん草・大根・ちくわを炒めます。
③白だし・水を加えて味付けし、軽く炒めたら出来上がり。
なめこと椎茸とさつま揚げのお味噌汁
あるもので作れるものを作っているやまがたん家。
お味噌汁作りもほとんどやっつけ状態なので
コメントのしようがなくってゴメンなちゃーいm(_ _ )m
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
今日のゴン君
ゲージに落花生を入れるとすぐに飛び出してくるんですよ～( ´艸｀)
口いっぱいに落花生を加えては巣箱へ猛ダッシュ
巣箱の中は大好きなピーナッツでいっぱーいと
ゴン君は今まさに天国を大満喫しちゃっているのでありまっす(￣▽+￣*)
そんなゴン君ともしばしのお別れ・・・
次に会えるのは月曜日かなあ
寂しいけれどゴン君も元気での～(ﾉ_･｡)～今日の出来事～
本日は学童保育所の入所希望者へ入所説明会を行ってきました(o^-')b
やまがたん♂は学童保育所の保護者会の事務局長
四期目になり何回も説明をしてきましたが、これが最後のお役目v(^-^)v
ふ～、なんだかやっとこさ肩の荷が下りた感じがします
次年度の四役は総入れ替えになりそうな感じですが
次期役員の皆様方
負けず、挫けず頑張ってくださいね～(^ε^)♪※やまがたん家、賛否両論があるとは思いますが
家族揃って２月９日～１３日までソウル＆釜山へ行ってきまーす
その間はブログの更新はもちろんご訪問も滞りますが
戻り次第、韓国旅行記を交えて再開するので乞う
ご期待しばしの間、読者様ともお別れになるので寂しい気持ちでいっぱいですが
１０ヶ月かけて計画した旅行を大満喫してきまーすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
リフレッシュしてネオやまがたんになって戻ってきますので
皆様もしばしの間ですが、寂しがらないで元気での～
へばな～(^O^)/☆お知らせ☆
レシピブログさんのわくわくお買い物部「今週の旬のレシピ」に
2月7日～13日まで旬のレシピとして私のレシピ「長ねぎの豚肉巻き」が紹介されます
わくわくお買い物部「今週の旬のレシピ」はこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/okaimono/
docomo・softbank向け携帯サイト「献立レシピ９９円」がオープン
私もレシピ製作者として献立作りに参加させて頂いてます
献立レシピ９９円の携帯用サイトはこちら⇒http://recipe99.jp/
すてきな奥さんムック本「定番おかずをもっとおいしく！ 」が
主婦と生活社様より２月２日に発売中。
私のレシピのほか、ブロ友さんのレシピも掲載されています
Chez Chococoのchococoさん
chococoさんのブログはこちら⇒http://chez-chococo.com/blog/
じっくりゆっくり愛情レシピのたの子さん
たの子さんのブログはこちら⇒http://tanokomama.jugem.jp/
とまとママのお料理にっきのとまとママさん
とまとママさんのブログはこちら⇒http://ameblo.jp/tomatomama333/
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan
☆最後に応援の１クリック
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについてはコチラ をご覧ください】