昨日から 最高気温が氷点下ではなくなり
昨日は1度、今日は5度となりました。
しかし、体感温度は1度前後のようです。
先週木曜に、痛かった腰がついに限界となったのか
ゴキッときてしまって、
夜には足が上がらなくなってしまいました。
「歩けるから大丈夫」
「歩ける、歩ける」と自分を励ましながら 毎日をすごすも
座っていても、立っていても痛みます。
当然のように歩くのは痛みが伴います。
昨日火曜は通院日だったので、訴えたら
リハビリのようなところへ回してもらうことができ
今日行ってきました。
しかし昨日は、診察前の看護婦さんによる体温チェックでは37.7度で発熱状態でしたが
これに対するケアは特にありませんでした。
個室で待っている50分くらいの間、腰痛のせいで気分が悪く
自分からは、いつもより熱と血圧が高い(看護婦さんによる測定)ということを伝えるだけで
せいいっぱいでした。
先生ははってあるカイロのせいだろう、ということでした。
体温測定は口中なので???でしたが
幸い、帰宅後 休んでいたら 下がってきたので良かったです。
今日行ったリハビリのようなところでは、主に筋肉のチェックをしてもらって
簡単な体操を教えてもらいました。
これから毎日自宅で行います。
年末に注文したおせち です・・・
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190719/12/yamagara-2010/23/b7/j/o0400030014506493127.jpg?caw=800)
100ドルです。意外なくらい おいしくて、嬉しかったです。
左側の刺身セットは、こちらでは初めて食べる いい味でした。
右側の豪華に見せているエビが あまりおいしくなかったことをのぞけば、どれも
とてもおいしくできていました。
酢の物にはユズが使われていて、とても上品に仕上がっていました。
そして私は自宅のユズがどうなっているだろう?と思ってしまうのでした。
夫は昨年亡くなられたお母さんのことを思い出して、涙ぐんでいました。
毎年 食べきれない量のおせちを作ってみえたからです。夫の家も私の家も本家なので
母達はたくさん おせちを作ります。
私と義母は子供ができなかったこともあって、いい関係ではありませんでしたが
おせちを作る人がいなくなって、夫の家はどうやって
お正月をすごすだろう?と思いました。
こちらから、ネットでお正月料理をおくりましたが、食べていただけたのかは わかりません。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190719/12/yamagara-2010/96/4e/j/o0320024014506493130.jpg?caw=800)
1月5日の散歩です。クリスマス後の大雪から まとまった雪が降っていないので
除雪されているところは、こんな感じに歩けます。
ここは大型アパートの前なので、特に除雪がしっかりしてあるのです。
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190719/12/yamagara-2010/5c/b3/j/o0320024014506493134.jpg?caw=800)
これがアパートです。日本では、いうと御幣がありますが
うちの辺りでは、こういうバルコニー(ベランダ)は1戸につき2つ分くらいあるのが普通ですが
この辺りでは、このように1戸につき、1つが普通です。
ここが都会かというと、
この写真でわかるように、私たちがいる歩道からは大きく隔てられていて
夏は芝生が広がっているところです。
この団地のようなところには、このような棟が5つくらいあります。
おそらく、日本の団地よりは中は広いんじゃないか、と思います。
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190719/12/yamagara-2010/2e/1e/j/o0320024014506493141.jpg?caw=800)
歩道にまかれた「塩」です。
多くの雪が溶けている道には、このように大量の塩がまかれています。
この上を歩くか、雪の上を歩くか?しかなく 選択ができません。
例えば、アパートの前の固まった雪の上を歩くか?というと
シーズーの足の長さでは無理です。
雪のないところを探して散歩に来たのですが
氷点下5度くらいの気温では ルーシーは外へ出ることができず
コロンを歩かせている間、車にいました。
写真は午後2時くらいの一番暖かい時間ですが、だいたい毎日こんな感じで
この地方は陽がさすことが少ないです。
今日は貴重な晴れ間で、ワンコを外へもっと出したいのですが
ルーシーはベランダに出たがっても、冷たい風を感じると、すぐ部屋へ入ってきます。
前から布団の中が好きだったルーシーですが
今も好きです。こたつを持ってくるべきでした。
4時をすぎたので、寒くなる前に散歩に行こうと思います。