ゆっくりラン

今日はグリーン系で。
このグリーンのTシャツは、今年のかすみがうらマラソンのTシャツ。このTシャツを着ている人って、本当によく見かけるんですよね。

着心地がいいから、みんなヘビロテなのかな。

ゆっくりゆっくり一時間走ってきました。でも、二キロだけ、10分で走るというスピード練習をしました。

疲れたぁ。

おやすみなさい。