580mの始まり 一日10mとしたら58日!週5日で毎日やっても20週 と言うことは5か月! 気持ちが萎えますが やり始めてしまいました。 レース前の1週間、去年一昨年は6kmがせいぜいだったのですが、今日は思い切ってそれを超えようと ただし超スロー 鯉池も久しぶり 8km全部はやり過ぎと思い キャプテンを見送って準ショートコースへ 時々振り返りながら いつもは待たれるモリ薬局前で