過去の自分との違い 右の大腿四頭筋後ろの痛みが取れません。原因は日曜日の大島オルレで標高差200mの下り赤を一気に駆け下りたせいかもしれませんが ここに達する以前に止めようと思ったのが 3㎞過ぎて 4㎞過ぎて 400mの上り坂 過去の自分ならここまで無理しませんでした。 無理? 走れたので無理ではなかった?