益田市陸協記録会3000m

益田市陸協記録会

3000m

9分29秒06

3.04-3.09-3.16

シューズはドラゴンフライ2

タイツは安心安定の↓

メンズ ランダッシュコンプ レッションショーツ ma6108b

そして暑さ対策で↓

【公式】R×L(アールエル) シームレスアームカバー サポートアップType(長さ調節可) TSA-14【メンズ レディースUVカット リフレクター 無縫製】【ゆうパケット対応】

まだまだ速く走れたかなとは思いつつ、現状把握はできました。

今回のテーマは「失敗しよう!」

キロ3.05秒で押して、おそらく途中で失速。その中でどう粘れるかが焦点だった。

とりあえず去年の自分超え（9分36秒）は達成できたので良しとしたい。