かれいを調理 | 旭川市神居にあるやまもと整骨院のブログ

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やまちゃんのつぶやき

 

うとろで買ったかれい

さっそくさばいてく

 

 

まず、

鱗を取りまして

 

 

すぱっと半分だけ身を落とします

 

 

 

で、

半分煮つけ

 

 

半分は刺身

 

 

鮮度がいいのでおいしいですね~

 

1尾のかれいで2度おいしい

 

ナイスな調理でした~