いつもありがとう




母の日


“お母さん、いつもありがとう！”


ひとことメッセージを送る。


お花を送ったりしたこともあったのだけど

クールな母はあまり素直に喜んでくれず…。


メールや手紙の方が喜んでくれる。



特別、贈り物はしないけど

その分会った時に

一緒に美味しい物を食べて

わいわいおしゃべり。

それがうちの家族の形。



母にメールを送ったら

私のことも労ってくれた。


“あなたもお母さんよくやってるよ”


嬉しかった…。

よくやってる。

あぁ、そう言って欲しかったんだ。



お母さん、いつもありがとう。






落ち込むときもある






ちょっと低迷中…。
落ち込むこともある。

生きていたらいいことも
悪いこともある。

以前なら
ずーっとぐるぐる考えて
ごはん食べられなくなったり
眠れなくなったりしたけど
そういうことはなくなった。

自分を観察。
自分で寄り添う。

そう、充分よくやっているから。

明日はお休み♪
何しようかな？




重い腰をあげる





定期検診のお知らせが来てから
もう半年近く放置…（笑）
やっと重い腰をあげた。

美容院の予約はすぐとれるのに
歯医者さんの予約は取れない私。

虫歯ないといいなー( ；´Д｀)