“息子なんかいなければいいのに！”
そんな思考でいっぱいになる
そんな時は
大体余裕がなくて
頑張りすぎている証拠
自分の気持ちに
蓋をしている証拠
そこに気づけるようになった
“息子が嫌！”
真っ黒い感情も全部感じる。
感じてはいけない感情はないから。
そして次は
自分がどうしたいのか
その真っ黒い感情の裏には
自分の本当の気持ちが隠れている
“もう頑張りたくない”
自分のご機嫌は自分でとる
休日
とことん自分を甘やかす！
と決める
やりたくないな…
それなら今日はやらない。
家のこと
最低限でOKを出す。
映画観て
泣いて笑って
好きなもの食べて
歩いて歩いて歩いて…
帰り道
綺麗な空
“息子の好きなもの
何か買って帰ろうかな”
あんなに嫌でたまらなかったのに
そんな気持ちが生まれる
あぁ私
やっぱりお母さんなのかな…
自分のご機嫌は自分で…
