体調を崩して
強制的にリセット。
今までやっていたことが
今まで通りできなくなった。
料理、洗濯、掃除
仕事
SNSの更新
瞑想やヨガやストレッチ
本を読むことなどなど…
でも全部できなくなって思ったこと
“あーいろいろ頑張りすぎてたかな…。”
やらなくちゃ！と思っていたこと
やらなくても
普通に1日は過ぎていく。
なんとでもなる。
そして一度手放し
やらなかったことで
やっぱり好きだな
やりたいなと思う気持ちにも気づく。
このままフェードアウトしちゃおうかと
思ったブログ。
やっぱり絵を描くことは好きで
感じたことをゆるりと
やっぱり描きたいなぁ。。。
お絵描きは
私にとって今と繋がる時間
今まで瞑想やヨガが
マインドフルネスだと固執していたけれど
そこにこだわらなくても
もっと今を大切に
楽しめたらいいな
