なにかしないと…

“あれもしないと…”

“これもしないと…”

目の前でやってることとは別のことを

頭の中で考えてしまう。

いつも何かに追われている。

“何かしないとダメ”

“頑張らないとダメ”

そんな思考と一緒になってる私

ここが息子にもイライラしてしまう

元なんだろうなぁ…。

たくさんある私の中の思い込み。

気づいて

寄り添って

ずっと頑張りたい？

その思い込み必要かな？

繰り返して繰り返して

少しずつ手放したい