ぐるぐるしてませんか?



前より減りましたが

まだまだぐるぐるします。

最近ちょっと多め。



ぐるぐるする



これもゼロにはできないけど



ぐるぐるに気付くこと

これが大事と知ってから

随分楽になった。



かんさつするじこちゃん


もうちょっと強く鍛えたいなぁ…

と思う今日この頃…。




さてやっと土曜日!!

\(^o^)/

仕事に行ってきます

みなさん、よい1日になりますように!