波の音に癒されます。
とてもいい天気で
水面がキラキラまぶしいです。
浜辺に座って
目を閉じて瞑想しました。
波の音
心地よく瞑想できそうな環境なのに
目を開けたくなりました。
なんで目を開けたいのか…
胸がワサワサする
子どもをほったらかして
海になんか来て
悪い母親だ！
ネグレクトだ！
子どもに何かあったらどうするんだ！
自分だけ楽しんで
なんて悪い母親なんだ！
それでも親か！
母親失格だ！！
そんな思考が流れます。
罪悪感を感じます。
あぁ、悪い母親物語…
そう思ってる自分がいる。
そこにいていいよ。
そして時間を気にしている自分もいました。
そろそろ帰らないとダメかな
終わりにしないとダメかな
思えば私はいつも時間を気にしてる。
何時までにこれをしないと
何時までに終わらせないと
次はあれをして、これをして…
頭の中でスケジュールをたてる
時間に縛られてた私…。
しっかりしないと…。
小さな頃から
母親の顔色を伺って行動していた私。
いろんなものが出てきて
涙が溢れます。
感情を感じる…。
こんな感情が奥にあったんだ。
感情を感じる。
感情を感じるってこういうことなのかな…。
ひとり座って泣いてたら
小さな女の子が
「大丈夫ですか？」
って声をかけてくれました。
ありがとう、大丈夫です。
