秋空の中、、、

秋空はこんなにキレイなのに

なぜ今日の練習試合は淀んでるんや(>_<)
ダラダラやな

まぁ指導しきれていないこちらに大きな非があることは間違いないんだがな

野球の技術はさておき、声かけ、全力疾走、カバーリングなど、どれをとっても赤点クラスの試合

出直しだ

春まで公式戦もないから、しっかりモチベーションを保っていかんと(>_<)

そのためにもメニューの研究

むむむっ!!!!!!!

ランニング!!

仕事終わりの日課のランニング

フルマラソンを走りたいという目標があるので、なんとか時間を見つけてやっているのですが

ただ、走れるようになるのとフルマラソンを走りきるというのが違うという事に気付き始めた今日この頃

ＬＳＤ（ロングスローディスタンス）という言葉があるように、一定のペースで長い距離を走るというのはなかなかに難しい

キロ５分で走りたいというのが目標ですが、走れば走るほどペースはバラバラ、むしろペースが上がっていく

これでは42.195キロはもたないな(>_<)

時間もなくて、なかなか難しいですが、週に1度は長めの距離を走らないとな

とりあえず、どこかのハーフマラソンに出られるように頑張ろう

五輪出場が決まりましたね

今日の試合は仕事中だったため、見ることが出来ず、引き分けの結果のみ知ることに

まぁ夜に試合だとばかり思い込んでたんやけどね(^皿^)

まだ最終戦があるから、なんとか勝ってすっきりといきたいところですね

プロ野球も終盤、高校野球はセンバツに向けての各地での県大会、東京六大学野球の秋季大会も

野球好きとしては、まだまだ外せないシーズンです(^^)まぁいずれオフシーズンに入ってしまうんですが

まぁオフシーズンには録り貯めた高校野球を見ていけばいいか

野球をオールシーズンで楽しむには、これしかないな

とにもかくにも、、、、

なでしこジャパンおめでとう

10時間の睡眠(>_<)

久しぶりにこんなに寝ました

まぁ、おかげでやらなきゃいけないこともやらずに寝てたけど

それにしても、寝やすい気候というか、とても涼しくなってきたなと感じます(^^)

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、、、

気温はまだまだ高いけど、過ごしやすい季節がやってきますね

どんな秋になるのかな(^^)♪

先制されとるがな

頑張れ、日本

職場仲間と、応援だ

負けられない戦いが、ここにある!!!!