【Zyun'sRecipes】順子飯
□豚ヒレロースト、
キノコと春菊のクリームソース添え
※ 久しぶりに、作りました。
簡単に作れて栄養価高く美味しい〜。
豚カツのように揚げていないし、
さっぱりとしていますが、
ソースは少し濃厚なので、
500gの豚ヒレ塊も
あっという間に無くなります。
□サラダ🥗
□銀杏塩炒り
銀杏は、割るのが面倒〜
でも、今の生の銀杏は
本当美味しいー
銀杏は、
肺を温め咳を止め痰をきり、
強壮強精の効果もあります。
頻尿、夜尿症咳などにも。
□フォッカチャ
豚肉は、体に必要な水分を補い、
臓腑を潤おします。
なので、皮膚・目・鼻・毛髪の乾燥、
喉の渇きを改善します。
疲労回復にも効果ぎありますよ。
11/13（土）11時半〜
この豚ヒレのお料理レッスンのメニューです☆
お楽しみに。
今なら参加
お受けできますので、ご連絡くださいね。