トウモロコシご飯

新しく買った
ムーミン土鍋で、トウモロコシご飯を
炊きました❣️
前使っていたものより火の調整が必要なくて
簡単^ ^
美味しく炊けました‼️

トウモロコシは、

胃の調子を整え、便通を良くし、

腸の働きを助ける効能があります。
そして、梅雨のこの時期の湿気による
浮腫にも！
利尿作用が高いので、お勧めデス💖

何より、トウモロコシご飯大好き💕

芯もそして、○○も一緒に炊き込むのが　お勧め❣️
今月来月の楽薬食膳メニューの一品です♪