ファスティング５日目。回復期②ファスティング最終日の今夜の夕食。●蒸し鶏と...

この投稿をInstagramで見る

ファスティング５日目。 回復期② ファスティング最終日の 今夜の夕食。 ●蒸し鶏と大根のサラダ ●野菜たっぷりのオムレツ 糖質オフ、タンパク質や 食物繊維も摂れる夕食。 ファスティングのあとは、 糖質が多い炭水化物を控えて。 んー、美味しい‼️ 🍳料理は 栄養価高くて大好き💕 明日は、一緒にファスティングした方の 感想をお伝えしますねー たった5日間でかなりの体感でてますよ❣️ #楽薬食膳 #SHOW WOW #ZYUN'S Recipes #心とカラダと経済の健康がコンセプト #幸せ循環 #生きることは食べること #仲間って素敵 #発酵大好き #酵素薬膳 #腸内環境改善レシピ #幸せになるレシピ #健康になるレシピ #ファスティングが成功するレシピ #国際中医薬膳師 #フードレメディ スト #酵素フードマイスター #ファスティングアドバイザー #NIJIファスティング #ベトナムとのご縁 #簡単美味しい #心とカラダが喜ぶ食事 #お店を応援 #おうちご飯

ZYUN・S（順）(@showwow0217)がシェアした投稿 - 2020年Jun月11日am3時51分PDT