GWに食養生について学びませんか？
こんにちは！
休日もやりたいことができない
くらい疲れた体が
体も心も人生もふわっ♪と
かるくなる
わたし♡リニューアル
おうち薬膳講座の
こぐれみゆきです✨
ゴールデンウィークのご予定は決まりましたか？
早いからは来週から、
カレンダー通りの方は
5/3からはじまりますね♪
連休はなにかとご予定が入ると思いますが
「GWにおうち養生薬膳講座を受けたい」
というお声をいただきましたので
1day体験レッスン
梅雨のおうち養生薬膳講座は
GWにも開催いたします
GWが明けた9(木)、10(金)で
開催いたします。
わたしは人混みが苦手なので
GWはどこも混んでいるので
お家でゆっくりします
行っても畑くらいです。
わたしと同じように
近所でゆっくりお過ごしの方は
梅雨のおうち養生講座で
体調を整えることを学びませんか？
5/3(金)10-12は
1day体験レッスンで
梅雨のおうち養生薬膳講座す。
梅雨の時期にこんな症状で
お悩みではありませんか？
梅雨に体調を崩しやすい方は
梅雨に入る前から体調を
整えておくと
苦手な梅雨も
すごしやすくなります♪
今回のみ条件を満たすと
無料で講座を受講することができます。
募集開始は4/25(木)開始です。
登録してお待ちくださいね！
東洋医学は陰陽太極図
体調を整えるときに
この陰陽太極図で
お話することになります。
宇宙にあるすべて物は
この陰陽太極図で表すことができます。
宇宙と自然と人は同じもので
できているという考えをもとに
東洋医学は成り立っています。
人の体調が整いすこやかに過ごせるか
バランスと体調を崩し
不調と不安なまま過ごして
薬をいろいろ飲んでいくのか。
わたし♡リニューアル
おうち薬膳を学ぶと
人がどうして健康にいられるのか
自然のサイクルがわかるようになります！
そしてあなたがそのサイクルから
離れているということがわかります。
ただただ自然のサイクルに沿って
食事や養生をしていくだけで
自然と体調は改善の道に入っていきます。
おうち薬膳を取り入れることで
未病のうちに対策に取り組むことで
その辛さから解放されるかもしれません！
その自然のサイクルに沿って
バランスを取り戻し整えていく方法が
わたし♡リニューアル おうち薬膳です。
スーパーで揃えることのできる
身近な食材を使うので
学んだ日から実践できます。
まずは調味料だけは
生きた調味料に変更することをお勧めしています。
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