長い間疲れがとれない重たい体ではありませんか？
仕事や家事に追われて
忙しくしている女性が増えましたね
そんな方々からよく聞くのが
寝ているのに
翌朝に疲れがとれずに
仕事に行く日が辛い・・・
カラダにいいと言われていることを
いろいろやっているのに
続かいない・・・
効果が出ない・・・
病院へ行ったけど
「特に異常はありません」
と言われた
という日が
3カ月以上つづいていませんか？
こんにちは
東洋医学のチカラで体質改善を目指す
おうち養生薬膳レッスンの
こぐれみゆきです。
国際薬膳調理師という資格を取得して
横浜市、鎌倉市、平塚市などで
リアルで薬膳講座をやっています。
東洋医学だけではなく
マクロビ、自然療法なども勉強し
身近な食材で体調を整える
おうち薬膳養生講座を開催しています。
現在は鍼灸師として治療しながら
自宅での食事のセルフケアも
加えることにより
体調がワンランクも
ツーランクも
良くなってくる方がいらっしゃいます。
セルフケアとして
毎日の食事に取り入れることは
小さな積み重ねになりますが
とっても
とっても
大切なことなのです。
仕事で予定が合わないので
オンラインレッスンにしてください
とか
そんなお声をいただくことも
増えてきました。
このたび
クリスマスプレゼントとして
みなさまに
5日間の無料メールレッスンを
プレゼントいたします✨
お休みの日に
やりたいことができないくらい
疲れいた体が
心も体も人生もふわっと軽くなる5日間
わたし ♡ リニューアル
おうち薬膳メールレッスン
５日間のメールレッスンの
おおまかな流れをご案内致します
心も体も人生もふわっと軽くなる5日間
わたし ♡ リニューアル
おうち薬膳メールレッスン
【登録時】
２年間薬漬けだった私が薬に頼らず健康になった理由
【レッスン１】
あなたが知らずに食べている「〇〇な食べ物」
【レッスン２】
いつまでも体調不良が続く人の陰陽バランスとは？
【レッスン３】
わかっているのに健康から遠のいてしまう人の共通点
【レッスン４】
なかなか世に出てこない食のチカラの真実
【レッスン５】
理想の未来を手に入れる！
あなたが想像もしていない世界へようこそ
などなど、
病院では教えてくれない
薬をつかわずに
疲れをとるための
おうち薬膳メールレッスン
となっています。
また、
・疲れにくい体質にリニューアルしたい人のお役立ち情報
・先行でのレッスンご案内
（ブログを毎回チェックしなくても大丈夫！）
・ランチ会、お茶会などのイベントのご案内
などなど
嬉しい！特典もいっぱい！！
メールレッスンは無料です
ご登録いただいた翌日から
メールレッスンがはじまります。
こんな人におすすめのレッスンです
・東洋医学や自然療法に
とっても興味があります！
・東洋医学が何かわからないけど
薬に頼らず体調を整えたい！
・今まで薬膳の本を
買って読んだけど
いまいちよくわからなかった
・薬膳とはなんだかわからないけど
カラダに良さそうなので
勉強してみたい
・寝ても疲れがとれない
・病院ではなんともないと言われたけど不調がある
・いろいろ試したけどどれも効果が出ない
おうち薬膳を学ぶことで
今までなんとなくつくっていた食事が
自然学である薬膳を学ぶことで
あなたと家族の健康を守る
大切な食薬に変えることができます
今日のあなたの体調は
過去の食べたものでできています
医食同源という言葉があるとおり
食事は医療と同じく
とても大切なものなのです
できるだけ薬に頼ることなく
体調を整えたい方に
自然に沿った
東洋医学の食の知識を学び
あなたや家族の健康を
守っていきたい方に
おすすめの講座です
いっしょに体調を整えて
やりたいことができる体を手に入れて
心も体も人生も
ふわっふわに軽くしていきましょう
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