暖かくなってきたので
九条ネギとバジルの種を
植えました。
ふきのとうが咲いていました
立体的～
フキの葉っぱです
2週間前には
見つけられなかったのが
生えてきていました
まだまだ小さくてカワイイ
春はどんどん植物が
成長し変化していきます
人のカラダも
同じように成長し変化しています
春は気が上に上がりやすく
うまく巡らないと
イライラしたり
怒りっぽくなったり
気が滞ると不安になったり
やる気がなくなったりします
レモンや紫蘇やハーブなど
気が巡りやすくなるので
香りのよいものを香ったり
食べたり飲んだりするのが良いです
春に体の中で
どのようなことがおこっているか
その季節に食べるとよいものなど
春に知っておきたい
薬膳理論講座が4/2(土)に
茅ヶ崎であります