冷たい雨の祝日㊗️
冬のセーターを着て
巣鴨のお地蔵様に行ってきました
寒いけど
歩けば気持ちがいいです^ ^
昆布を買って
はと麦茶と黒豆茶を買って、、
楽しくなって
マルジで初めての赤パンツまで
買ってしまった
2枚！
一応、ワコール社製
履けば体が元気になるとのこと
楽しみです〜！
雨のお地蔵様をお参り
空いていたので
体の悪いところを洗うと
回復するという
水洗い観音様も
洗ってきましたよ！
肩こり、首こりが
楽になるように〜とねがいながら
全身、洗わせていただきました！
結局、全身
欲張りね、、
夕方帰宅して鶏大根を作りました
買ってきた昆布を戻して
これも一緒に煮てみた、、
地味❗️
でもめちゃくちゃ美味しい😋
薬膳では
消食類に属する大根
気血を補うときは
一緒に使ってはいけないと言われます
でも、、
消化を助けて体をスッキリさせたいときは
大根の「降ろす」作用が頼りになる！
水の停滞物の痰をとる昆布との組み合わせは
デトックスになるのではないかと思います♪
食後のお茶ははと麦茶に！
これも、水分代謝を促して
老廃物を出すお茶です
雨の巣鴨で
美味しいものをいっぱい買って
久しぶりに楽しい休日でした😀
Okao Tomoko