二十四節気のたびにアップしているHPの薬膳レシピ。
バタバタ忙しくしていたら、
2月19日の＜雨水＞をきれ～いにスルーしてしまいました！
本日新しいレシピをアップ。
時間に追われてカッカしていた今の私に
ぴったりのごはんです。
忙しさでストレスがたまると、
肝火が盛んになって体内に熱がたまり、
心も体も枯れ気味に。
そんなときにおすすめのごはんです。
目をクリアにしてくれるにんじんは、
花粉の季節の目のケアにもなりそう！
缶詰を使って本格的なおいしさに出来上がります。
作り方はHP「薬膳ノート」をご覧ください。
Okao Tomoko
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