こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥（しぶたに あや）です。
薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に幅広く取り入れられるように講座をしています。
私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと ＮＯ１１
◆ハーブを使い始めて、自分に使えるものが、わかるようになった
今まで記事にしてきたように、ハーブを使い始めてから１０年経ちます。
すぐに全てが変わったわけではないんですよ。
毎年１～２個ずつ、変わった感じです。
１度に変えると、身体と心が追いつかなくなります。
自分の中で納得したら、動いていきました。
身体もそうです。
自分で自分の身体を使い・試して、どうだったか？を繰り返してきただけなんです。
そうした結果、自分に使えるもの、食べれる物が解り易くなりました。
もちろん直感的なものもあります。
ハーブを使い始めてから、直感も、前よりはさえてきています。
「自分の身体と心に素直になる！」 ということだと思います。
＝私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと＝
ハーブを使い始めて、どんなハーブが使えるか？を自分で試した！ＮＯ２
ハーブを使い始めて、薬を使う前にハーブを使うようになった ＮＯ４
ハーブを使い始めて、育てたハーブを使いたいと思い、育てるようになった ＮＯ５
ハーブを使い始めて、自分の直感とハーブと身体が繋がった！？ＮＯ６
ハーブを使い始めてから、食べ物からわかるようになった ＮＯ１０
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