こんにちは。横浜市港北区で薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥（しぶたに あや）です。
薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に幅広く取り入れられるように講座をしています。
友達から、あまりにもストレスがかかり、胸が急に苦しくなったり、動悸がする・・・
「何かハーブないかな？」と言われました。
そして、何かないかな～とのことで考えてみました。
確かに、ストレスがかかりすぎると動悸や息切れがおきます。
しかも・・・心電図をとっても、心電図の波形は問題ないんです。
実は、私は昔、ストレスから心臓が痛くなったり、苦しくなり、心電図をとりました。
しかし、心電図をとっても何も波形は変わらず、正常でした。
検査して、診てもらったら・・・「ストレスですね。ゆっくり休んでください。」と言われました。
何か使えるハーブはないかな？と家にあるハーブで選んでみました。
ホーソン、ネトル、エゾウコギ、スカルキャップを選んでブレンドしました。
ホーソン ↓ は、心臓サポートします。
ネトル ↓ は、血液を綺麗にしていくし、ミネラルも多い。
エゾウコギは、人参系ですが、免疫を少し上げるので、体力のない人にも使えます。
スカルキャップは、疲れた身体をサポートしていきます。
このハーブティーでどこまで、サポートできるかわからないけど、少し楽になってくれたらいいなと思います。
もちろん、心電図は最近健康診断でとり問題なかったと言っていたので、ハーブを作りました
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