「足の裏に全身がある」という考えに基づいた足もみ療法。
足を診たり触ったりすることで、どこが弱っているか、
驚くほど分かりやすいことでも納得がいきます。
症状がある部分の反射区は厚くなっていたリ、しこりができていたりして、
刺激するとかなりの痛みがありますが、
ずっともみほぐしていくと、症状がとても和らぎます。
とても不思議!!
なぜ、足裏をほぐすだけで痛みが楽になるんでしょう？
足にある足底筋は、筋膜に包まれていて、
筋・筋膜経線と呼ばれ、頭から足までつながっているそうです。
筋膜には、血管やリンパ管が通っていて、
循環が悪くなって、流れがうっ滞すると、筋膜が厚くなったり
痛みが出てくるそうなのです。
そして、一番末端で血液やリンパ液が溜まりやすい足裏を揉み解すと
筋・筋膜経線がゆるんで、リンパ液や血液の流れも良くなり、
経線上の足裏以外の部分の症状が楽になったり痛みも
とれやすくなります。
足裏マッサージは全身に影響しますよね！
毎日、運動やウォーキングで足裏を刺激したり、
血液やリンパ液の流れを良くすることがいいのでしょうが、
なかなか高齢者になると、そう簡単にもいきません。
高齢者に限らず、私もなかなか運動したり歩いたりしないので、高齢者と同じ環境に
あるといってもいいくらい
だから、時々、足裏を解したりするんですが、なかなか毎日は
続けられない。
そんな時に出会ったのが、１人でも簡単にできる「デトコロ棒」
テレビを見ながら、本を読みながら、ぼ～っとしながら足裏でコロコロ
するだけだから、面倒くさがりやさんにもとっても楽にできます
これ、棒１本なので、器具なんかの移動の不便さもないし
バッグにも入る！お泊り先にも持って行ける！
しかも、大サイズは、両端にツボ押しと流しができる仕様。
今、薬師堂でもこの「デトコロ棒」がとっても大好評で、
「目がスッキリしました」とか
「なんか体調がいいです」とか
「家族みんなで使ってます」とか
「痛みが楽になりました」とかいろんなお声があります
私も、調子に乗って食べ過ぎたかな～という時、
当たり前ですが、必ず翌朝、胃が悪いのですが、
コロコロしておいたら、翌朝の胃の調子が全然違う！
ということもあります！
なかなか揉み解すのが・・・という方は
まず「デココロ棒」を使ってみてください
（これは、タイツ履いていますが、もちろん、素足がいいです！
コロコロして痛い、しこりがある部分は、その反射区が弱っていますよ。
要注意です。私は胃弱体質なので、胃の反射区がやはり痛いです）