セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ
スズナ、スズシロ。
皆さん、昨日は「春の七草」を使ったおかゆ
「七草がゆ」、食べられましたか？
七草がゆには、
お正月のごちそうで
疲れた胃腸を整える働きもありますが、
７日に七草がゆを食べると、
災いを避け、長寿や富を得られるという
言い伝えもあるそうです。
七草セットでスーパーでは売られていますが、
七草って見るだけでも楽しめます
我が家は、主人が粥派でないので、
今年は、七草がゆ食べれずじまいでした
ま、普段からプチファスティングはやっているので
胃腸を休ませる意味では、ＯＫとします。
昨日は、むすこくん最後の冬休みで私たちも休み
ということで、いろいろ計画していましたが、
何しろこのお天気
なので、断念。
このくらいなら、お墓参りには行けるかもと
向っていましたが、
トンネルを越えたら、もうすでに辺りは雪が積もっていて、
慌てて引き返してきました。
こんなに違うものかとびっくり！
こんな寒さなので、昨日はお鍋
七草は食べてませんが、野菜をたっぷり頂きました。
私は、お正月で
体重計、二度見するくらい初の数字が出ていましたので
これから、プチファスティングで戻していきます！
皆さんも、早いうちに戻しておきましょうね～～