先日、Facebookにこんなつぶやきをしたところ…
皆様からのご心配の声に交じって、
こんなコメントがっ。
このコメントをくれたのは、
私の同級生でもあり、
日本カイロプラクティックセンターつくばの寺田院長。
なーーーーんか、
「これは放っておいたら大変になる！」
と思わせるようなコメントじゃありませんか？
五十肩・・・腕が上がらなくなる…
それじゃなくても最近あちこち痛くなってきているし
そんな話もちょっとしたいなぁ。
と思いながら、勇気を出してアポをとりまして・・・
(私、施術というものがちょー苦手で😅)
結果、行ってよかった～！
原因と施術の説明を受けての院長の手技により、
上がらなかった腕が上がるようになりました❗️
とりあえず２日間、できる限りの時間、
三角巾で腕を吊っておくように指導されました。
これにより、肩への負担を少なくし、
血行を促すことで再発を防ぐ、とか。
１９万人の患者さんへの施術経験は、
同級生の顔をすっかりプロの顔に変えておりました(笑)
寺田君、かっこいい～！
そして、厳しい～！！(笑)
そりゃそうですよね、
「良くなってもらいたい」と思えば
厳しいくらいでちょうどいい。
痛みの再発を防ぐために、
右下で横向きに寝る癖を直すこと
むくみ対策にしっかりお水を摂ること
そして、姿勢に気を付けること
を厳しく指導されて、
アラフィフの私は自分メンテにいそしむこととなりました。
膝が痛い、腰が痛い、股関節が痛い・・・
運動不足で身体が重い・・・
そんなことを「仕方がない」と放っておいたら
きっと２０年後後悔しますわ、私。
思わず「まだ間に合う？」と聞いてしまった５３歳の私。
「まだまだ大丈夫！」と答える同級生の院長。
アラフィフの皆様～
諦めるか諦めないかで
この先の人生が変わってきますよ。
つくば市近郊で
腕が良くて信頼できるカイロプラクティックをお探しの方は、
ぜひ日本カイロプラクティックセンターつくば まで！
産前産後のサポートをするANEXもありますよん。
（寺田先生からいただいた水分補給におススメのミネラル麦茶）
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