昨夜は冬至
そして天皇誕生日
クリスマスイブ
クリスマス
イベント続きますね
最近家族総出で風邪をひき
でもちょっと良かったなぁと思っている
澤りこです
まぁ風邪自体は辛いですが
2017年を身体とともに振り返れる
そんなゆっくりした時間が過ごせました
最近ちょっと気になる新刊の引き寄せ本が
目に留まり読んでました
その本の中に
日々を大切に丁寧に過ごすことが大事という
くだりがあり
当たり前のことだけど
そんなことをきちんとやって過ごしてました
なんか見える世界が変わるような気がします
今日はそんなことを書いて見ましたよ
年末だし大忙し!!
って色んなことをやっつけになって
過ごしてませんか?
そういうときこそ一息
もちろん自分があまり気乗りしないことなどは
外注で余裕を持たせ
1つ1つの事柄を
少しだけ丁寧にやりながら過ごすこと
オススメですよ
家事だったり
子供との時間だったり
きっと
時間でいうと
作業でいうと
今までとなんら変わりない
そんな一日の積み重ね
でも心だけは
ちょっと今までよりも丁寧に大切に
感謝しながらやっていく作業は
なんか一日終わった後の幸福感が違う
幸せだったなぁと思う
愛おしい気持ちが湧いてくるのです
よりそういう当たり前のことが
大事だなぁと思った節があるのかも
しれません
でもでも
本来日々の生活の中で
楽しいを感じてないと
当たり前にできることが
当たり前じゃなくて
有難いことなんだと思えないと
いつも楽しいはどこ?って
楽しいことexciteなことジプシーに
なるんだなぁ
っと
この経験を積んで思ったわけです
楽しいこと探しは『ない』にフォーカス
されますもんねなるほど
よくある本のくだり
楽しいから楽しいことが寄ってくる
これは
日々の日常の生活でさえも
楽しむ心を忘れるべからずってことですね
楽しいを感じてるから
楽しいがやってくるんです
そういうわけで
毎朝私は今日も楽しく過ごすゾォー
っと超気合い満タンに誓い
身体が健康でありがとう
家族がいてくれてありがとう
そんな当たり前のこと達に感謝タイム
忙しいなぁと感じてる時こそ
是非取り入れてみてくださいね
ハッピークリスマス!!