あっという間に
通り過ぎましたね
台風
午後から晴れるようです
太陽が恋しい澤りこです
昨日ふと聞いたいい話
潜在意識が今の自分
そして3カ月前私が
ノートに書き出したこうなっていたら
いいな目標を見返すと
ほぼ達成!!
今日はそんな話
今年も終わりですね!!
ただ漠然と
慌ただしく年末までを過ごしますか?
それとも
年末までにこうなればいいな
そんな目標を立てて行動しますか?
しかし
今の私は違います!!
なぜなら年末までの
ワクワク目標を決めたから
そしてノートに書き出しました
ノートに書き出す作業をして
ちょっと吟味してつくった
この目標たち
自分の潜在意識に刷り込まれるような
気がしてます
気が向くとその目標たちを眺め
日々の生活のなかで
なんとなく気に留めて
それを達成するにはどうしようかなって?
なんとなく考えて
なんとなく意識して
自然と行動するようになる
そう目標を決める=潜在意識となる
だから達成できるのです!!
目標を書くときに
私が大切にしてること
自分がワクワクするような
目標にする
例えば
楽しいクリスマスイベント企画を
立てて家族で楽しんでいる
イメージして嬉しくなるような
目標にする
例えば
体重◯◯kgになり、
痩せてスレンダーになった私
友達からちょっとキレイになったと
言われる(笑)
卒乳してちょっと太ってしまった私
只今絶賛ダイエット中!!