街並みは何処もクリスマスネオン
しかし…
寒さは身体にはこたえますね
ぎっくり腰や寝違いの患者様がとても多くなりました
昔から『冷えは万病の元』と言われている所以ですね。
寒くなると、身体の防衛反応から熱を奪われない様に筋肉を収縮させてしまうのですね…
そして気付かないうちに凝りが…
そして昔の古傷や神経痛をお持ちの方も、やはりこの時期に顔を出してくるようですね
そして、最近、ぎっくり腰や寝違い、神経痛の患者様が良くお越しになられますm(_ _)m
その様な患者様1人ご紹介です。
先日も以前の治療院の時の患者様で、フラワーアレンジメントの高橋永順さんの所のアシスタントの方がぎっくり腰でお越しになられました。
『前の治療院の時から場所も値段も変わったので中々こちらには足が遠のいていたんだけど…
他の整体院に行ったんだけど、どうも良くならなくて、永順にヤコブ先生の所しか無いわねっ
』と云う事でお越し頂きました（プレッシャー）（笑）
どんな感じですか？
身体を真っ直ぐに出来ないんです。。。
あら。。。
身体が完全に右に寄ってますね
身体を左に倒すと激痛が走る
これは…神経触ってますね
やはりちょっとした動きでも神経に触る様で響く…
骨盤と股関節の調整をして左右型の調整をしたら～
あぁ～真っ直ぐに立てる
左に倒すと激痛が走って居たのが出ない
良かったですね
お花屋さん…
見た目には文字どうり華やかな感じでは有りますが、実は結構な肉体労働でも有ります
昔から腰が悪くなる方を何人も診させているので、やはり職業病ですね。
他にも立ち仕事の方にも多いですよね。
慢性の方は中々気付きにくく、急にぎっくり腰になった
と言われる方も多いのですが、身体は疲れが溜まったり、普段しない事をしたり、睡眠不足や過労、暴飲暴食でもいろいろ身体にシグナルを出します。
特にこの時期は極力冷やさない事が大事ですね(^_－)－☆
そして、少しでも不調を感じたら、身体を暖めて、休息をとり、辛い姿勢は避けて、無理の無いストレッチ等をして改善する方向にもっていってあげましょう
それでも中々回復しない場合には、早めにメンテナンスをして、悪化させない事をオススメします
一旦こじれると、治るのも遅くなりますからね(^_－)－☆
たまには真面目な仕事の内容でした（笑）
ちゃんと整体院長ヤコブ
表参道･外苑前の南青山整体院『 Ｙakobu ＢＯＤＹ ＤＥＳＩＧＮ studio』