2014年2月18日に喰ったもん

朝飯：納豆、豚ホウレン草炒め
しばらく白米を控えます。


晩飯：茄子ビーフグラタン、ホウレン草のクミンシード炒め、バゲット
豚は油が多いのでレシピを再考。