ネントレを参考に寝る部屋とリビングを分けてみることにしました。
(わが家はリビングに布団を敷いて寝てました)
昨晩から寝室で寝てみましたが、夜の様子は特に変わらず
朝は8時ごろに授乳を済ますと、親だけ下へ。
息子は寝室に寝てもらい、ベビーモニターでチェックしてました
なんと9時〜11時ごろまでスヤスヤ
11時も授乳で起こすまで寝ていたほど!
普段ならその間リビングで一緒に寝ていたり、テレビの音量に気を使っていましたが、今日はyoutubeでピラティスをやってみたり、朝ごはんをユック日食べてみたり出来ました。
11時から1時間ほどはリビングでふれあいタイム。
その後授乳。散歩に行き、寝ていたので帰ってからそのまま寝室で寝てもらいました。
1,2時間は寝てたかな?
その後泣いて起きたのでリビングでお風呂まで過ごし、お風呂の後授乳ミルクでまた寝室へ、という流れです。
しばらくこんな感じでネントレをやってみます。
見守りカメラはリビングのタブレットから確認です。
タブレットは買ってみたものの使っていなかったamazonのfire hdを使いました。
寝室の方は、リビングのwifiが届きにくかったので中継機も用意。
これでいけそうです
寝る子は育つ!