頭痛に効果があるとされる精油、
のひとつに
ペパーミントがあげられます。
ですが私、
わかってはいても
なんとなく
ローズマリーやローマンカモミールを
優先して使ってしまいます…
ペパーミントは、
冷えた身体を温め、
ほてった身体を冷やす、
偉大な精油である、
とは思っているのですが、
頭痛に対しては、
ちょっとキツイのでは？
と心のどこかで
思っていたのですね。
ですが、最近、
精油ではなく
ミントティーを飲んで、
頭痛が和らいだ気がしています。
平日の仕事は
デスクワークなので、
油断すると、
眼精疲労からの肩こりと頭痛が…
そんな時たまたま
(頭痛を治すためでなく)
飲んだのが、
イギリスのお土産で
いただいたミントティー ↓
これは本当に爽やかな香りと
柔らかな口当たりで、
気持ちがホッとします。
このシリーズ、
前もいただいたのですが、
どれも、品が良い味！
案外、
ホッとして、
ストレスが減ったことで
頭痛が治ったのかもしれませんが、
ちょっと頼りにしております^_^
