いままで、
自分が語ることなんて…
って思って
こういう風に文字で伝えることに意味なんてあるのかな
なんて思って、
言葉にすることを避けていたんだ！！
って最近よく思う。
たしかに、職場で直接伝えるなら、迷わなく行動できる
という現実にも気づくことが出るんだよね。
でも、結局自分のペースを崩すのが怖いだけなんだろうなぁ～
って思う自分もいて
自分の中の想いという名のカミサマ次第なのかも
自分の頭の中で、色んなことを妄想する
とか
頭の中で、今のその先を組み立てて行動する
のはとっても好きだけど、
こうやって文字にするってなると、一気にスローペースになって、
目を逸らしたくて、ちょうどいい何かがやってくるのを待って、
そんなに支度もないことを目を逸らしてることの良いわけとして、飛びつく。。。
とーーーーーーっても嫌いなことを、分かってるけど
「ダメ、そんなんじゃ」
って、今を変えるためには、自分の苦手なことを克服しなっきゃと思って
でも、やっぱイヤ！！
っていう、繰り返していたこの1年半。
だいぶ、目的なくいい人することはなくなったけど、
繰り返しをしかしてなくて、根本的には変わっていないことに、
新月ワークしてて、ふと気づいた昨日
こんなに根強いのね
典型的な長女、良い子ちゃんタイプの私
と、なんか面白くなっちゃって
勢いのままに、今日こんなことしてみる(笑)
続くかもしれないし、続かないかもしれない。
でも、してみたら何か変わるしかないから、やってみようかなぁ～
～ゆるゆると漂うように、凪がれてみてみようか～
１年半通った大阪も、無事先日Wellnessナース１期を卒業し、
Wellnessナーストレーナーとして活動していく運びとなりました♡♡
活動自体は１人に見えるけど、
同じWellnessナースの仲間はSNSだけじゃなくて繋がっているし、
これまでの１年半でできたご縁
これから訪れるご縁が楽しみです
卒業したその日の夜に
そんなご縁を早速感じた話を少しさせてください。
--------
18ヶ月のWellnessナースで大阪に通っている間の17泊/18泊中泊まってたお宿にて📷️
@guesthouse.uen.coffee.dinner 大阪市福島区
毎月の講義のため、定宿として止まっていたゲストハウスでした。
講義が１ヶ月に１回なので、半年過ぎたくらいから【１ヶ月をお知らせする係】としての役割ももらい(笑)
いつの間にか初めましてのスタッフさんにも名前を覚えられていたんですよね🤔
なぜ？？
その謎は最終日に解けました💡
この左のお兄さんがめっちゃ私のコトをスタッフさんに話してくれていました！！
チェックインする時間はいつも土曜の午前中
宿としては忙しい時間帯・・・
だから話すのはほんの5,6分くらい
(勝手知っているので、通常説明はすっ飛ばしで笑)
だからね、今書いていて気づいたけど、
実はお兄さんの名前も知らないΣ(´Д｀)ﾊｯ!!
だってお兄さんって呼んでたし笑
その5,6分くらいで話していたのは
なんで大阪に来てるのかとか
何を学んでるとか
今日は考案ワークの発表なんですよーとか
なんてない世間話。。。
なにがそんなにお兄さんに引っかかったのか、
私の視点からでは全く検討つきませんでした
んでね、最後の宿泊の日
淡路島での卒業旅行から帰ってきての日曜宿泊だったので、
いつもよりも宿に帰ってくる時間が早くて、
初めてゆっくりお話したんです
んで、上記の謎
『どうしてお兄さんは私のことをスタッフさんに話しまくっていたのか？』
理由はお兄さんの方から見たら簡単でした。
ゲストハウスという旅行者が多い宿に、定期的に何回も来る私
そして私が通い始めた時期に、
お兄さんは宿のマネージャーになり、慣れないマネージメントに四苦八苦してた
完全にタイミング～
なんだけど、
やっぱり「由苑を定宿にしよう」って決めたのは私で
この宿のマネージャーになることを決めたのはお兄さんで
絶対普通に生活していたら、会うことのない人だったろうし、
なんなら、関わっている時間のトータルは１時間もないかもしれない。。。
なのに、なんだろう、この濃密さ？？
さんざんWellナスの中で、
話している内容は７％しか残らないよー
それ以外のプロセスが残るんだよー
ってウン万回言われていた。
この腹落ち感が最後のこの日に体感できたことに、ちょっと嬉しくて書いてみました。
由苑オススメのカレーやっと18ヶ月目にして食べられた♡♡
ここまでおつきあいいただきましてありがとうございます
これからはもう少し頻回にBlogを更新していくので、
暖かく見守っていただければと思います
Wellnessナースの活動予定
8/31(土) 14-17時
https://www.facebook.com/events/378495816181349/
10/19(土) @大阪市内
https://www.facebook.com/events/1031324503745285/
10/27(土) @渋谷 14-16時
心を守る介護での人間関係
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先週末はWellnessナースビジネス講座、通称Wellビジ２期の開講日！
もう１７ヶ月前に私達も１期の開講日を迎えていた
と思うと、はるか遠い昔の様です
そんなことを思いながら、２巡目のWellビジ＝先輩
という役柄での私は、もちろん初めての経験で。。。
すっごい緊張しました
昔なら、「何を言ったら問題がないかなぁ」とか「差し障りないかなぁ」
とか考えてたなって、フト気づくんですよね
そういう意味では、
「違い」への抵抗感がなくなったこと
「違い」を楽しめるようになったこと
っていうのがやっぱり大きいなと思いました
それはもしかしたら、「１７ヶ月前との自分との違い」という一言に集約されるのかもしれないですけど、
違い＝つまり差なんですよね、じゃあどんな差なのか？
先週受けたWellビジ。
同じように凜子さんが伝え、伝えている内容も本質は変わりない
なのに、自分の感じ方、見方、解釈の仕方は先週と違う
なにが違うのか・・・
環境＝場なんですよね。
受けてるメンバが１７ヶ月一緒にいた１期Wellnessナースなのか、今日初めましての２期のWellナスなのか
会場がいつもの会場なのか、初めての会場なのか
そして１番の違いは私の状態＝同輩なのか、先輩なのか
その環境の違いなんだけど
自分の感じ方や自分への影響は全然違う
これが場の扱い方かぁ、ファシリかぁー、と(｡>﹏<｡)
先週デモ講座の練習をしていた私には身に染みました～！！
あとは改めて実感した『縁と感謝』について
正直言っちゃうと 『ご縁に感謝♡♡』
とかって言葉に出すの、すごい違和感あったんです、、、
ホントこの気づきがあるまで
だって、なんか恥ずかしいのと、なんか乱用されすぎててね。。。みたいな
なんか、そんなことを思う私がいつもどっかにいたんですよね、実際に使っているときも
でも今回はそんな私が出てこずに思ったんです
だって、この違いに気づけたのって、
２期生のメンバーがいたから感じれたことだし
そのためには１期生とのこれまでがなかったら気づけなかったわけだし
そして、その間には私の周りの生活の中にあった、すったもんだなコトとか、色んなコトが会ったからこその今の私であるわけで
ご縁以外の何者でもない
と、なんか今更に目からウロコで(笑)
あらためてこれまでのご縁へと、そしてこれからのご縁に感謝して、今日も過ごしていきたいと思います
読んでくださって、ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)
Wellnessナースの活動予定
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10月土曜日１４時から開催予定 @渋谷
心から看る介護と認知症のお話
こんばんは
心のお掃除屋さん、Wellnessナースの美南です
みなさま、10連休のGWをいかがお過ごしでしょうか
聞くところによると、
「GWの過ごし方が、
自分が本当に送りたい人生を反映してる」
とのことだそうです(笑)
バリバリ仕事している人（お疲れ様です！）
自宅でゆっくりする人
家族や友人と楽しく過ごした人
皆さんは、どんな過ごし方をされたでしょうか？
ちなみに私のGWは、
びっちりお外Day→お家籠もり思考Day→ほぼお家仕事Day
という感じでした
ちなみに今日からお家仕事Dayです
5/18のお話会の練習したり、こうしてBlog書いてアウトプットしたり。。。
そうそう、ついにタブレットをGetしました～！！
GW始まって、ふと、、、
お話会するのに、
「スライドショー流せるモノなくない
」
と気づいたからで。。。
言葉で伝える内容がもちろん大事だけど、
やっぱり映像の視覚的なものがあった方が分かりやすいしね
こうやってお家に籠もって準備していると、
初めてこのお話を聞いてたときの気持ちを思います
私も元々最初は聴衆の１人でした。
初めて聞いたのは、1年半前。
Wellnessナースビジネスプログラムの主催である、
凜子さんの講演でした。
ちょうど急性期病院での勤務に嫌気が差して、
医療を提供することに疲れ果てていたころ
その病院は、今では珍しい、グループ経営でない病院で、
地域住民が昔から通う急性期病院
＝つまり、院長ワンマンの病院でした
院長の権限がMAXなので、
「うーん」っていう状態でのOP、処置がオンパレード！！
そのためやり場のない気持ちと反比例するように、忙しさはウナギ登り
高齢者が多く、認知症やせん妄は日常茶飯事
OP後で身体から管がいっぱい出ているのに、暴れまくる。。。
しょうがないから、鎮静剤や眠剤を使って、(うまくいけば)落ち着く。
※ちなみに鎮静指示はね３ﾊﾟﾀｰﾝまで、Drからの指示を貰うのが常
まさに
「心と身体は別だよ」
っていう、心身二元論の考え方に基づく西洋医学の在り方に、
私の心は疲れ果ててたんだろうなー
(と今となっては気付けるんだけどね)
それって、たぶん現場で働いている人、もしくは介護をしているご家族の方なら、誰もが体験する気持ちだと。。。
大なり小なり関係なく、そう思うって事自体が重要なんです
私はこのお話を聞いて、
今は、医療処置をほとんど提供しない(浣腸と褥瘡処置くらいかな)
訪問看護ステーションで働いています
同じ事務所にヘルパーさんがいるので、
ヘルパーさんからの情報様々で、
利用者さんの今の生活いかに維持するかを目的に働いています。
実際にこのお話会の視点で利用者さんに関わっていると、
全く看護師っぽいことしてなくても、信用は得られると実感しています
変な気を遣うこともなく
だから、利用者さんの家には遊びに行っているような感覚(笑)、
事務所に戻ってバリバリ医療職モード！
みたいな
そんな心軽やかに、
利用者さんと関わって仕事ができる人が増えるといいなー
と思って、お話会の準備をしている今日この頃でした！
Wellnessナースの活動予定
5/18(土) @渋谷
心から看る介護と認知症のお話
https://www.nursewix.com/kaigo
6/22(土) @赤坂インターシティAIR
ナース大会議 ～ここが変だよ！？延命治療～
https://nurse-daikaigi-endstage.peatix.com/
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「共生には相利共生、片利共生、さらに『寄生』まであり、双方に利がある相利共生ならいいが、相手に利がない片利共生、また相手の負担になってしまうだけの寄生はどうなのか？」
～https://note.mu/hiroyukimorita/n/nb931cf110762より抜粋～
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
この１文を見たときに
「今の訪問看護師として働いている今は？」
「病棟で働いていたときは？」
「Wellnessナースとして活動しているときは？」
と、私はグルグル考えました
患者さんにとっての利を生むために
「～してあげたい」「～した方がいいですよ」
って言ってたけど、
それって
【看護師としての私】
として言ってるよな
と・・・
そして高確率でがっかりする（勝手に
）
という・・・
そりゃ、そうだ
だって・・・
看護師として
言ってってるんだもん
これって、
看護師だけじゃなくて
介護士さんとか
ヘルパーさんとか
現役バリバリで働いている人にも言えることだど思う
あと
介護している人＝家族
にも
《そんなこと言われても、
じゃあ、どうすればいいの！？》
って、なる感じの方々です。
実は私も
病棟→訪問看護に転職して、
【看護師として】が通じないこと多々あり、
どうすればいいの～！？
となってました
というのは、懐かしいお話
ちょうど今日で１年経った今日、
同じようにバリバリの急性期病院から職してきた子と
４月から働いています。
１週間ぶりに同行した彼女は、
少し堅さが取れた笑顔で利用者さんと話していました
彼女にも「～してくださいね」じゃない
楽しさを実感してもらえるといいな
Wellnessナースの活動予定
4/15(月) @英国屋 心斎橋本店
https://www.facebook.com/events/1031324503745285/
5/18(土) @渋谷
心から看る介護と認知症のお話
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6/22(土) @赤坂インターシティAIR
ナース大会議 ～ここが変だよ！？延命治療～
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心のお掃除屋、Wellnessナースの美南です
先週末、第２回お花見をしてきました
今年の桜は、長く楽しめて、嬉しいですね
ここのところ、早めの５月病か！？
(ホームシックとか全く無縁だったけど笑)
くらいやる気がなくて、
毎週末、お散歩ばっかりしておりました
ポテポテ歩きながら
「あぁーずっとボケーっとしてたいなー」とか
芝生でゴロンしながら、桜見て
「日向ぼっこ幸せ♡」とか
思うんだけど、結局どっかのタイミングで
「あぁ、帰ろっ
」
って、毎回なるんですけどね
帰ったら帰ったで、
ワークしたり、溜まらしていたコト(あえてね
)を裁いたり、
ガツガツやっちゃうんですけどね
追い込まれると逃げたくなる
でも、追いかけてこなくても、それはそれで寂しい
というこじらせのようなコトを書いちゃいましたけど、
誰でも葛藤はあるし、
それが自然で、
そこをイヤイヤしてたらしょうがないのかなー
なんて、
Wellナスの最初の頃に言われていたことに、
結局立ち返っているような気がしました。
上手に自分の中の葛藤と付き合っていきたいですね。
日常の葛藤の解消にどうぞ
https://ameblo.jp/yakannhikou0203/entry-12445390874.html
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こんばんは
ご機嫌メーカー
Wellnessの美南です。
思いつきで前書き作ってみましたがいかがでしょうか
実はこの投稿、改めて書いています！！
というのも、昨日の夜に全消ししてしまったからぁ～
さすがにすぐ「もう１回」とはならなくて。。。
そのままご飯食べに行っちゃいました
そしたら今日起きてみたら、
やっぱり書きた～い
ってなっての、今ココ(笑)
復元というよりは、思ったまま書いてみます！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
前回の記事では、
『看護師フィルターをはずした私』
で死生観をみたら、どうだったかという内容でした
今回は双極の
『看護師フィルターの私』
で見たらどうなのか？
というところについて書いてみたいと思います。
看護師だから、
看護師なら、
看護師だったら、
と仕事モードの時を思い出してみます。。。
・なんでそっちを選ぶんだろう
・患者さんは家族に遠慮し、家族もどうしたらいいのか分からなくて意見が決まらない、時間はないのに
・患者さんとゆっくり話したいのに話せない
・なおさら家族は夜勤中に来ることが多くて話せない
・先生のそのICじゃ、OPしちゃうよ。。。
・今、処置しても。。。
・そしてだんだん独りになっていくようにみえる患者さん
と、たった１、２分位でこの程度出てきちゃう
その思いの先にはただ１つ
『患者さんにも、その周りの家族にもよりい最期を』
という願いがあった
思いはとても綺麗なのに
目の前の現実とのギャップにやられる
看護師の経験年数が増えれば増えるほど
そんなギャップから自分を守るために
日々の業務を裁くために
ギャップに気づかないようになる
もしくは気づいてもフタをしたり、流したりと
処世術が増えていく
病棟でデスカンファもあるけど、
そこで話すことは病棟用の内容だから
自分の思いのギャップ解消は中々難しい
今、私はNLP を学んで、
自分で自分に使うことで
あとwellnessナース同士で話すことで
やっと自分で解消できるようになってきた
だからこそ、色んな看護師に
医療・介護に関わる人に
そして一般の方も、誰もが直面するであろう事に
目を向けられる一歩になればと思います
そのための「死生観ワーク」をぜひ体験してほしいと思っています
当日は講師陣を巻き込んだワークとなるため、
どんな結末になるかは、私達にも予想不能
医者とバトルに出てくる、お互いの思いは？？
当日一緒に体感してみませんか？？
https://nurse-daikaigi-endstage.peatix.com/
こんばんは
先日初めてのイベントをWellナスの仲間と一緒に開催してきました
その名も
人生100年時代「よりよく生きるために死を考える」
職業柄、このテの話はご縁のある話題で、
医療関係者とだけでなく
仕事中に、利用者さんとかその家族とか
一般の方とも話すしな。。。
なんとなく予測がつくような？？？
うーんでも病気を自覚してない人だと、どうなんだろう。。。
と思いながら
この「どうなんだろう？」を確かめたくて開催してみました
結果というか、感想としては…
＜ 看護師のときじゃない自分 ＞
というだけで、
そもそも感じ方が違かった
ということ
最初は年代、性別、職業がちがうから？
でもよく考えると、患者さん、利用者さんとは年代も、職業もちがう
相手のちがい？
これも家族の場合を考えると当てはならない
となると、答えは
＜ 自分だった ＞
これまでの
看護師フィルターを通しての見え方と、
看護師フィルターのない見え方
引っかかるポイントも、
質問することも、
言うことも、
ちょっと違う
自分がいつもと違うことを
感じて、言ってたら
「そりゃ、ちがうか！！」
って、書いてて思うんだけど
立ち止まって、考えないと分からないくらい
ナチュラルにその時は気づかなかった
中々、自分１人でこの
＜ 看護師フィルター ＞に気づく
のは難しいよなと思う
だって、普段この看護師フィルター普通に使ってるから！！
実際私も気づいたのは
一緒に主催していたWellナスと話してだったし
自分のフィルターに気づいてみたい方
また今回ご都合が合わなかった方は、
大阪4/15(月)14時@心斎橋
東京7/6(土)14時＠田町
もっと大人数で強力な
フィルターはずしとディスカッションができる
ナース大会議 6/22＠赤坂
でお会いできること楽しみにしております
Wellnessナースの活動予定
4/15(月) @英国屋 心斎橋本店
https://www.facebook.com/events/1031324503745285/
5/18(土) @東京都内
心から看る介護と認知症のお話
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6/22(土) @赤坂コンフィレンス
ナース大会議 ～ここが変だよ！？延命治療～
https://nurse-daikaigi-endstage.peatix.com/view
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こんばんは
気候が春に近づいてきましたね
春の登竜門的な○粉と仲良くなれないか、日々試行錯誤しております
やっと半月にしてつきあい方が分かってきたような。。。
今年は初の訪問看護＝外周りなので、○粉の猛威は例年と比較外
咳が止まらず、肌まで痒くなってしまい、
自分の健康に介入する良い機会となりました
ひたすら自分にWellnessコーチングするだけなんですけどね
身体からの出てる反応を感じて、自分を心地良くしてあげる
おかげで、自宅では快適になりました
仕事中の咳が減ったので、まずは
♡－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Wellnessコーチング、現在１０名無料セッション(残５名)
を受け付けております。
健康、仕事、恋愛、家族の悩みは
こころとからだの専門家Wellnessナースにご相談ください
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咳が止まらず、肌まで痒くなってしまい、
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