CA,ダンサーそして娘との日々 -552ページ目

●痩せてるインストラクターの共通点♡

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皆さまおはようございます♪
健康美人エクササイズのyaiです。

これは新宿レッスンのレッスン風景♡

レッスンでは、ただエクササイズするだけではなく、痩せる秘訣♡とか、
こんなもの食べてます♪とか、ホッソリボディをキープする為のお話しもあります。


健康美人エクササイズのインストラクターの共通する点は、

●体脂肪18~20パーセント
●甘いもの好き
●お酒も飲む
●実年齢より若くみられる
●食べる量がすごく多い


こんな感じ( ´ ▽ ` )ノ


私たちは、生徒さん1人ひとりにアドバイスしながら、楽しくレッスン指導してます♪



どうにか身体を変えていきたい!
このままじゃヤバイ!
絶対痩せたい!



そんな女性の方お待ちしてます♡
(20代~60代の方が受けています)