●盛り上がってきたよ♡

昨日の新宿御苑前の健康美人エクササイズのクラス♪
仲間が増えてきたよ♡







皆さん好きな曲があると思いますが、自分の好きな曲で踊る、身体を動かすってとっても楽しいし気分良くなるんです♪







このクラスはディズニーの曲で踊ったり、K-popで踊ったり、生徒さんの好きな曲を使ってます(^ ^)







参加者は30～60代の女性です。
健康美を意識してる方、お待ちしてます♪






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