●こんなの食べてます♡

今日の晩ご飯は、お魚やさんでサーモンが新鮮だったからサーモンのお刺身にするか、グリルにするか迷ったけど、、、

お刺身と、

グリルの両方にしてみたよ(^-^)/

そして春雨とシイタケ、キャベツのお味噌汁♪







ニュージーランドは秋☆
食欲の秋☆
食べ過ぎないように、30回ずつよく噛んで食べてま～す！

そうすると、満腹感が得られるので、オススメ♡



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