こんにちは
42歳パート主婦のマーニャです
私・夫・8歳(小3)の息子の3人家族です
育児ノイローゼ→中度うつ病経験あり
現在は薬も病院も卒業
世帯年収500万円台
時々メンタル病みながら生きてます
節約は値上げ続きで最近諦め気味…
今年もやってまいりました、春の授業参観
私は授業参観を含む学校行事全般と地域行事がめちゃくちゃ苦手です
理由は簡単
我が子は可愛いし見たいけど、他の保護者や地域住民とのコミュニケーションのハードルが私には高過ぎる
他の保護者がグループやペアで楽しそうに雑談を楽しむ中、自分はポツンとぼっち
あるいは勇気を出して隣の人に話しかけてみるもぎこちない会話で長続きしない…
そしてなんだかいたたまれない気持ちになる
毎回不安で押し潰されそうになる
そこで、今回の授業参観は私なりに対策をしてみました
まず、コミュ障のママ達はどうやって授業参観を乗りきっているのかネットで検索してみました
そしたら私と同じように悩んでいる人たちの相談トピック・ブログ・動画が沢山見つかりました
そうか、授業参観や学校行事(地域行事)のことで悩んでいるのは私だけじゃないんだな
アドバイスのほとんどは "気持ちの持ちようだ。考え方と、本来の目的を思い出して"といった感じ
大体以下の2つの考え方を勧める人が多い感じでした
①ママ友はいらない！
学校のことや、先生のこと、習い事、子供の悩みなどの情報源でもあるけど、なくても問題ない。学校のことは担任に確認したらいいし、習い事は体験会や実際にやってみて判断したらいい
マウント合戦やトラブルに巻き込まれることもなく気楽
そもそも、ママ友は友達じゃない！ただの他人！
運良く気が合うと人と出会えたらラッキーくらいに考える
②学校行事の目的は我が子を見ること
本来の目的は我が子を見ることなので他の保護者との関係なんて気にする必要がない
保護者として果たすべき役割(学級委員や役員など)をちゃんと果たしているなら、他は自由でいい
"ママ友を作らなきゃ！"
"ママ友がいないのは恥ずかしいこと"
"子供のためにはママ友がいた方がいい"
という見栄や固定観念を捨てて
本来の目的である "我が子" を見ることに集中する！
言われてみれば確かにそうかも…
私も出来るだけ心からそう思って授業参観に望んでみようと思いました
相談に対する回答の中には、このように気負わずサッパリとした心持ちでいると、逆に他の保護者から話しかけられたりして、前よりも気楽に学校行事に参加できるようになったという人もいました
ここから先は考え方のほかに、今回の授業参観で行った私なりの対策について書きたいと思います
まず、授業参観は午後からだったので英気を養うためにお昼ごはんはしっかり食べました
飲み物はカモミールティーなど気持ちを落ち着かせる飲み物を飲むようにし、コーヒーなどのカフェインは一切とらない
服装はTPOをわきまえた上で、自分なりに適度におしゃれする(バッチリキメ過ぎ注意！)
私はオシャレな方ではないけど、私なりに頑張ってオシャレをしました
おかげ(？)で、授業参観の時に後ろの席の女の子に「○○(息子くん)のお母さん、かわいい～♪」と褒めてもらって嬉しかった
そしてこれらの対策の結果、なんと無事に授業参観、PTA総会、学級懇談会を無事に乗りきることができたのです
今までで一番モヤモヤせずに帰宅出来た
あと、変に気負ってなかったからかたまたま隣になった保護者と気楽に普通に会話が出来た
途中1人になることもあったけど、堂々として気にしないようにしました
5月に地区運動会と学校の草刈り、6月に2回目の授業参観&学級懇談会があるので、今回と同じ作戦で望んでみようと思ってます
うまくいくといいな