八幡西はりきゅう整骨院です
9月も残すところあと1日
1年があっという間に過ぎて行きます
冷え性の方の多くは手足に冷えを感じることが多いと思います。
なぜ手足に冷えを感じるのか？
- 私たちのからだは、重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度（通常は37度前後）に保とうとしています。 特に寒いときは、からだの中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。そのため末端である手先や足先には血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになるのです。
- お腹を冷やしてしまうと手足がより冷えやすくなります。
- 冷え性は病気が隠れている可能性もありまします
- 手足の冷え（冷え症）は、寒さや血行不良が大いに関係するのですが、さまざまな対策を講じても治りにくい場合には、ほかの病気が隠れているケースもあります。低血圧や貧血、膠原病や甲状腺機能低下症などが考えられるほか、手足の動脈が詰まって血行障害を起こすASO（閉塞性動脈硬化症）は運動不足やたばこの吸いすぎの人に多くみられます。
また、レイノー病、バージャー病、全身性エリテマトーデス（SLE）なども、手足の冷え（冷え症）に似た症状があらわれます。 ■*□*■*□*■*□*■*□*□*■*
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