こんにちは
八幡西はりきゅう整骨院の桑原です
インナーマッスルトレーニングが出来る楽トレ
皆さんはもう体験されましたか?
インナーマッスルを鍛える事のメリットや
インナーマッスルの働きについては、
これまでも記事を書かせて頂きましたが、
今日はどのような人に効果的なのかというのをまとめて見ました
皆さんは当てはまる項目がありますか?
・姿勢が悪い
・立ちっぱなしが痛い
・座りっぱなしが痛い
・よくつまずく
・治療後は良いがしばらくすると痛みが戻ってしまう
・体温が低い
・尿漏れ
・疲れやすい
・疲れが回復しない
・夜、眠れない
・内臓脂肪が多い
・ロコモティブ症候群
・メタボリックシンドローム
・スポーツパフォーマンスを
上げたい
いかがでしたか?
上記の項目の中で1つでも当てはまる方は、
楽トレが非常に効果的だと言われております!
楽トレで改善してみませんかっ?(^^)
お試し・体験も実施しておりますので、
お気軽に御相談ください
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都市高速小嶺インターすぐそこっ!
八幡西はりきゅう整骨院
〒807-1112
北九州市八幡西区千代1-7-10
(093)613-8366
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