熱中症対策！

こんにちは！

八幡西はりきゅう整骨院の藤谷です

明日、日曜日は

北九州市でも運動会を予定している学校が

多い様ですね！

天気予報は快晴☀️

子ども達もモチロン

親御さん方もお弁当に場所取りに応援に、、、

長時間、炎天下の中にいらっしゃる方が

ほとんどだと思います

そこで注意していただきたいのが

熱中症🔥🔥！

熱中症対策として

などがありますが他にも、

適度に塩分をとる

睡眠をしっかりとる

熱中症は重度のものになると

命の危険もあります！

暑さに慣れていないこの時期だからこそ

キチンと対策を行って

楽しい運動会にしましょう♫

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都市高速小嶺インターすぐそこっ！

八幡西はりきゅう整骨院 

〒807-1112

北九州市八幡西区千代1-7-10

（０９３）６１３-８３６６ 
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