寒さこんにちわ八幡西はりきゅう整骨院施術担当川村です。最近は雨の日が続きますがお体は大丈夫でしょうか?関東の方では雪が降っているようで最近の寒さには驚かされます。この時期は統計的にケガの多い季節になっていますので十二分に気をつけて生活を行って下さい。一番大事なのは体なので体に無理を感じたらためらいなく休むことをお勧めします。休むと言えばやはり入浴!!少し温めの38℃位のお風呂に浸かるとしっかり疲れが取れますよ^^良かったら試してみて下さい~