予防 こんにちは!! 八幡西はりきゅう整骨院の 長谷川です👯🎶 毎年冬から春はインフルエンザの 時期です😤 周りでもインフルエンザとゆぅ言葉を ちらちら聞くようになりました😱 インフルエンザにならないために ・十分な睡眠🌙 ・バランスのよい食事 ビタミン補給 ・体を整える適度な運動 ・手洗い、うがい ・乾燥に気をつける などに心がけて インフルエンザの予防 がばります!!😤 ももち👯💕