初打ち

今日新年初の部活に行ってきました

去年の１２月中旬から自主練になり、

１回も練習をしてなかったのでやばかったです

全く動けませんでした

休みだからといって家でゴロゴロせずに少しすづでも

毎日体鍛えてないといけないですね

きっと明日は筋肉痛．．．

BY　愛