音と香りで心身を整えるセラピー。
さらに数秘セッションや波動測定器を使って、
自分と向き合い笑顔の時間を増やすお手伝い。
プライベートサロン
『じぶんサポートサロン HANON(ハノン）』
メニューやご予約についてはこちらからご覧になっていただけます。
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Yoga（ヨガ）と聞いて、みなさんはどんなイメージを持たれるだろうか？
Yogaとはサンスクリット語で「つながり」という意味。
身体と心、そして魂が繋がっている状態のことを表している。
この3つのバランスを整えて、心身ともに健康になることが目的。
だから、どれだけ綺麗にポーズができるとか、
すごいポーズができるとか、そういう目的は本来はない。
それは、続けているうちにできるようになったという産物であって、
そこを目指しているわけではない。
身体を通じて自分と向き合う、自分の状態を知ることのできる、
誰でもが取り組める方法なのである。
私のトリートメントセッションは、自分に向かうことがテーマ。
「自分の太陽を輝かせる」
そのためにどうしていくのか。
それを自分の状態を知り、どうしていくのか、どうしていきたいのか、を
自分で決めていく。
その方法の1つとして、Yogaを取り入れたセッションをするべく、
ただいま取り組み中。
辛い、無理なことは一切しなくて良い。
ただただ、自分の身体に何が起きているのか、
どんな考えを持って自分がポーズをとっているのか、
ゆっくりじっくり自分の中で起こっていることに目を向け、
それを言葉にしていく。
がんばり過ぎる自分。
人と比べている自分。
常に力が入っている自分。
いろんな自分が見えてくる。
トリートメントは苦手という方に別のアプローチでセッションを
受けていただけるようになる。
本来の目的に則ったYoga。
あなたもトライしてみませんか？