昔、過食していたとき、
私は大きな勘違いをしていました。
それは、
『このままだとブクブク太って100キロ越えてしまう！！！』
という勘違い。
永遠に太り続けて、アメリカの肥満で動けないひとみたいになるのではないか？
と本気で思ってました
でも、治った今ならわかります。それは幻想だったってこと。
過食をしているとき、胃がブラックホールのようになって異常な量を食べてしまいますよね。
だから、このままだとヤバい！と思う。
でも、過食って限度があるんです。
そんなにずっとは体が耐えられない。
そして、治そうという意思のもと、
栄養をとったり、本当に好きなものを食べたりしていると、いつか心が受け付けなくなります。
もう要らない...
もう食べたくない...
となるときが来ます。
信じられないかもしれないけど、
その時が来るんです。
でも、治そうと思っていなかったり、ずっと極端な食生活をしていたら、ある程度までは太ります。それはしょうがないことですが。
それでも、100キロにはならないですよ笑
だから、安心して治してください
治療で食べたって、太りゃしない。
太りやすい体型だからって、そんなすぐ太りゃしない。
治すためにも、幻想を捨てましょう