こんばんは。4日に単発バイト行ってたら疲れ果てておりました…
暑い中ピッキングのバイトで頭痛くなってきて熱中症と思ってすぐ水分補給しましたー
さて、ダイエット。
3日(土)体重 84.6kg(-2.5)
体脂肪率 43.3%(-2.2)
これが、変な数字。二回計り直してもこんな感じ。最初なんか78.何キロなんて出てましたよ。
んな訳ない
これは体重計の電池の問題？何で参考値として。
4日(日)体重 87.0(+2.4)
体脂肪率 45.0%(+1.7)
金曜日と変わらない数字。昨日のは
まぼろし～
5日(月)体重 87.0
体脂肪率 45.0
変化なし。
本日6日(火)体重 85.8(-1.2)
体脂肪率 44.4%(-0.6)
体重が動いた
多分日曜のバイトで歩いたおかげ。
食事はまた別の記事で。
今日は新しい職場の入社手続きの日。
給与振込指定銀行に口座がないから口座開設から。
夕方くらいから雨強くなって今もまだ時折外から雨音がします。
初出勤、9日の早出
朝7時から
もう緊張～起きられるかしら