昨日はブログ書き忘れて寝てしまいました…
昨日(9月2日)
体重 87.1(-1.3) 体脂肪率 45.5%(+0.3)
お昼1時頃までうとうとしてました。
面接にも行って来て、検討した結果
一番最初の施設で働きます
昨日面接したところは県外で、電車使って行くので遅延などがあるためです。
さて、昨日の食事。
朝昼兼用
ボンゴレビアンコ
ひじきと豆腐の煮物
なすのトマトソースグラタン
ツナの香り箱サラダ
水
夜
海老天丼(オプションにピーマン天、ミニハンバーグ天1個ずつ)
ミニおろしうどん
綾鷹
運動は自転車20分のみ。
いいね、ありがとうございます。