カフェキネシ冬の陣 98〜100/100
テーマ98
部屋の要らないものを手放す
コツコツ手放してはいるのだけど、まだあるな〜という感じなので、さらにセルフケア
選ばれたアロマ
チャクラ2
自分の感覚を大切にしよう
部屋のいるもの、要らないもの
こんまりさんじゃないけど、まさにときめくかときめかないかで判別中
まさに自分の感覚できめれてる
洋服はこれでかなり決めれて、寄付したりしてだいぶ手放せたと思う
この感覚のまま他のジャンルもやってみよう
今日のいいなと思った言葉
テーマ99
私は自分とほかの人のために、豊かさをイメージします。
選ばれたアロマ
シャンチー7
祈りましょう
まさにのアロマ
自分もまわりの人たちもお金や時間に不自由してなくて、のびのび人生がうまくいっているとしたらどんな感じがするのかな？
イメージして祈ってみよう
そんな人たくさんいるかもとかも思った
そして100本目のテーマは
テーマ100
私は豊かさの源泉です
にしました。
選ばれたアロマ
無為自然
そのままを受けとめましょう
どんな事もそのまま受けとめること
それが何かの源泉なのかもしれない
そんな事を思いました。
カフェキネシを100本はじめて記事にしましたが、短い時間にたくさんする効果とかを実感できる貴重な体験になりました
すごくオススメします
昨年は、コロナ禍で大変な1年でしたが、2回目の100本ノックをしているぐらいからは、いい意味で自分の事に集中できてきて、淡々と生活できた事も、嬉しい出来事でした^ ^
これをやっている途中で、そういうえば昔、本間先生は、1,000本ノックと言われていたなと思い出して、ヒー
とかなってましたが笑
とかなってましたが笑100本を何回かやっていったらいつの間にかできるのかもしれません
いろんな自分にも出会えて楽しい時間でした
そして、すでにカウントはじめての200本目に向かっています
