コロナ渦で免疫を上げたい
虚弱体質を改善したい
繊細な心の活かし方を身につけて
自分らしく生きたい
そんなあなたへ
生まれながらの虚弱体質を
虚弱体質のままで健康的に
繊細な心を活かして
自分らしい人生を取り戻した
私がお伝えする
虚弱体質のままで病気とさよならし
HSP気質を活かして
仕事も恋愛も日常も充実し
毎日が自分らしくHAPPYに過ごせる
そんな内容をお届けします
ブログでは語れない
深いお話はこちらから
ストレスによる味覚障害を
小学生の頃から抱えこみ
小さなことに動揺しがちで
毎日の小さな変化に動揺し
不安や恐怖に捉われて
販売員として責任者のポジションで働きながら
もう生きていたくないと
人生に絶望していた私が
本来のゆるっとした
素の自分で境界線を引きながら
自分も相手も大切にできる世界に戻ってこれた
嫌な事があっても
いいことがあっても
上手くいかなくても
上手くいっても
自分として生きていけるようになった
エッセンスをお届けしていきます
本格的なお話が知りたい方は
無料で有料級の内容がぎゅっと詰まっています
生きづらさの正体を知ること
生きづらさの正体を知った時の対処法
生きづらさから抜け出すために
絶対に必要な○○感
など、（他にも色々話しています）
ボリュームが、かなりあることと
私のここでは話せないような恥ずかしい過去も
赤裸々に描いています
あんな過去に苦しんでいた私が
どうしてこのように、ゆる～っとなれたのか
気づきを掴んでね
本日は
実際に不幸せなエリアへ移動した
お話です
私のHSPやアダルトチルドレンに
苦しんだ過去のお話はこちらからどうぞ～
かなり長編になりそうです
HSPやアダルトチルドレンを抱えて生きてき
たリアルな悩みや葛藤を
包み隠さず書いていきます
どんなことで人生に行き詰まり
絶望したのか
そして、どのように乗り越えたのか
実話をお話していきますね
それでは
実際に不幸せなエリアへ移動した
お話です
数々の方法を使って
不幸せなエリアから
幸せエリアに移行した私ですが
変化が起こると
心が少しだけ不幸せなエリアへ
引き戻される
そんな傾向があるというお話と
そんな時に行う大切なことを
昨日、お話致しました
それでは
本日は
どんな風に
私が不幸せなエリアへ移動するのか
実体験を
赤裸々にお話していきます
かなりお恥ずかしいお話ですが
それでは、はじめま～す
実は
ここ1か月、新たな習慣で
始めている
薬草湯に入るという
なんとも体に良さそうな習慣ですが
いざ、始めようとすると
私の心は不幸せなエリアへ移動し始めます
薬草湯に浸かってみた二人は
薬草湯をとても気に入ったわけなので
良い事は繰り返す
をだた、行えばよいわけです
なので、
私は次の日、薬草湯をくださった知人に
連絡をして
この薬草湯を購入しようと
思い行動に出たわけです
そこで購入してしまえば
良かったのですが
価格を知人にお聞きしたら
まぁまぁな価格なんです
お安くはない
1つの単価×30日分を
頭に浮かべた瞬間
情けないことに
心が不幸せなエリアへだいぶ移動しました
不幸せなエリアへ移動してしまうと
判断力や決断力、行動力が
ぐ～んと下がってしまう為
心が不幸せなエリアへ
移動したと感じた時点で
知人との電話を
いったん、切り
心を幸せなエリアへ移動させたのちに
さて、どのように行動するのか？と
再度、私は考え始めます
とりあえず
15日分ぐらい買って
2日に一度、使ってみようかな？
それとも
彼とお金を半分ずつ出して
二人のお金で購入する？
それに高いと思ったけど
例えば2人で近くの温泉に行ったとしたら
もっともっと
お金がかかるよね？
あれ？これって
本当に高いの？
毎日、入るのかは
やってみなくちゃわからない
だけど
良いと思っているのに
やらなかったら
絶対、後悔するな！
幸せなエリアへ移動すると
このように
どうして行きたいかが
明確になりやすいです
不幸せなエリアへ移動した私の
思考や思いは
高い！
どうしよう！
無理！
こんな感じで
パフォーマンスもへったくれも
ありません
そんな私でも
対処をすれば
幸せなエリアで生きている人達と
同じようなパフォーマンスを
発揮できるわけです
その結果
自分の意志で
薬草湯の素を知人から10個
無事に購入し
それが無事に習慣化したわけです
このブログを書いていたら
幸せなエリアに生き続けている彼の反応も
読んで下さっている方の
参考になるかもなぁと思ったので
明日はそのあたりを
お話いたします
心のしくみの
基礎を学びたい方は
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お話しています
それでは、また明日
お会いしましょう
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またお会いしましょう～
ナチュラルフィールドカウンセラー山口佳奈子